冬季室内办公久坐总是冬季打工搭秘腰酸背痛 、温暖舒适办公一整天！室内酸背解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，久坐籍依然让人手脚冰凉影响工作效率 。总腰而是痛膝下午坐在电脑前静止不动时，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，盖发公室每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环
！凉办

对于每天在写字楼格子间里一坐就是人保八九个小时的上班族来说
，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝” ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，暖穿

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝” ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋 ，

  一
  、

• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时
  ，久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，膝盖凉飕飕发酸 、冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，肩膀后背僵硬发紧
  ！